Cuántos kilómetros son aconsejable para hacer fondo en el ciclismo
Se recomienda hacer al menos 100-150 km semanales para mejorar resistencia en el ciclismo. Entrenamiento gradual y planificado es clave.
Se recomienda hacer al menos 100-150 km semanales para mejorar resistencia en el ciclismo. Entrenamiento gradual y planificado es clave.
Para inflar una válvula Woods en tu bicicleta correctamente, utiliza una bomba con adaptador específico y no olvides comprobar la presión recomendada. ¡Seguridad ante todo!
Una rueda de bicicleta rodado 26 suele llevar entre 30 y 50 PSI de presión para un adecuado rendimiento y seguridad en la rodada.
El Gravity Bike fue creado por Boone Lennon en los años 90. Desde entonces, ha evolucionado como deporte extremo en descensos a alta velocidad.